自粛後久しぶりのプールへ

雨の日が続いていますが、気持ちは晴天

元気に過ごしています(*^^)v

みな様はいかがですか？

自粛中トレーニングジムがお休みでしばらくプールにも行けませんでしたが、今月からジムのプールも使えるようになりました。

院長は先週から、私は予定があり昨日数ヶ月ぶりにプールに行きました。

気が付けばここ数年間こんなに泳がなかったのは久しぶりで、泳ぎ始めは水が重く感じましたが仲間たちに必死に付いていきました。

私は1500m泳ぎ、改めて水泳って楽しくて気持ち良いなと思いました。

頑張ったおかげで夜もぐっすり眠って目覚めの良い朝を迎えました。

私の目標は速く泳ぐよりも、綺麗に泳ぐことなんです。

もっともっと綺麗に泳げるよう練習したいと思います！

写真はウエットスーツを着て海で泳ぐ直前、さて、院長と私は何処にいるでしょうか？

エネルギー高くお仕事をするには健康も大切ですね。