歯ブラシの替え時

こんにちは
副院長の日高です

少しずつですが、秋になってきてますね。
まだまだ暑い日もありますが、ジリジリとした暑さはなくなりました。

24日の日曜日、家の近くの公園でセミが鳴いていました！
9月も終わるこの時期に弱々しい感じではありましたが、一瞬、「え⁉︎」と思いました。

 
日本の秋と言えば
食べ物
紅葉
などなど

 
世界的には

新型iPhoneの発表でしょうか？（笑）

iPhone8、発売されましたね
早速機種変更された方もいるでしょう。

通常なら、在庫はおろか予約しても一ヶ月待ちは当たり前という感じですが、
今回は11月にiPhone Xの発売が控えているので、在庫があるようです！

「実物をみて、それからでもいいか」という雰囲気でしょうか？
私も楽しみですが、機種変更はまだまだ先です。

スマートフォンの変更はともかく！

みなさん、歯ブラシは交換してますか？

先日、テレビ番組で「毛先が広がった歯ブラシ」をお湯につけてかき回すとまっすぐに戻って、使えるようになる！」ということが放送されていました。

皆さんはどう思いますか？
①まっすぐ元に戻る
②戻らない！

正解は①まっすぐ元に戻る、です

私も昔、やったことがありますので本当です（笑）

さて、疑問が出てきます。
元に戻った歯ブラシはどうなのか？ということです。

広がるたびにお湯につければ、どれだけでも使えるのではないか‼とか
衛生的にはどうなのか？とか

気持ちがわからないではありませんが、
歯医者としては、「新しいのを買いましょう」とお伝えしたいです。

少し、私の個人的な意見もありますが
以下のように理由付けをします。

 
まず、歯ブラシは使っているうちに、確かに毛先が広がってしまいます。

そこで、歯ブラシの交換の時期が大事になります。

歯ブラシの交換時期の目安として、

①歯ブラシのプラスチックの柄の方から見て、毛先が出てきている場合（毛先が広がっている）は交換の時期です。

（ちょっと控えめな写真ですみません）

写真のような状態になってきたら、そろそろ交換の時期になります。

 
②広がっていなくても、一ヶ月くらいで交換する。
なぜなら、毛先の先端、歯に触れる部分がすり減っているため、新品の時のような効率的なブラッシングができないからです。

そして、
③細菌の問題もあるのです。

 
さて、
お湯で温めた歯ブラシは、どうでしょうか？

①毛先は元に戻ります。
すごい！使える！と思えるようになります。

しかし、数日と持ちません（笑）
すぐに広がってしまいます。
本当です。ちょっと磨くのには使えますがあまり役には立ちません。
なんせ私が経験者ですから（爆笑）

 
では②お湯で温めた歯ブラシの毛先はどうでしょうか？

どう考えても、すり減った部分が元に戻るとは思えませんよね！

また、温めることで、尖っていた先端が熱で丸くなることが考えられます。より毛先が丸くなるので、ブラッシングの効率は悪くなります。

つまり、広がった毛先は元には戻るけれども、ただまっすぐになっただけで、「効率」という点においては良くはなっていないのです。
この段階で、もうおススメする理由にはなりません。

そして
③細菌についてです。

歯ブラシは歯についているプラークを除去するためのものです。
プラークは細菌の塊のようなものなので、当然歯ブラシも汚れていきます。

この歯ブラシをお湯につけたら、細菌はどうなるのでしょうか？
細菌がいなくなる！死滅してしまう！と思っている方
残念です

そう簡単に細菌は死滅しません。
意外としつこいというか丈夫なんです。

お湯で温めた歯ブラシは場合によっては細菌繁殖の温床になる可能性があります。
そんな歯ブラシで、歯を磨きたいと思いますか？みなさん!!

これで歯ブラシをお湯で温めて再利用する理由は完全になくなりました(笑)
「消毒薬を温めて使う」とかでもダメですよ

歯ブラシは一カ月ごとに変える！

スマートフォンは二年で変える!!　(笑)

ちなみにスマートフォンも結構汚いらしいので、たまにはお掃除をすることをお勧めします

 
池田歯科でおススメしている歯ブラシはこれ！

 
ルシェロです!!
むし歯予防や歯周病予防向けに作られています。
またバリエーションも増えて、女性向け、インプラント用、ホワイトニング用などもあります。

個人的には、奥歯でも磨きたいところに毛先が届いて、かつ持ちやすく、磨きやすい良い歯ブラシと思ってます。

さあ、この記事を読んだ皆さん！
洗面所にいって、ご自身の歯ブラシを確認しましょう‼︎
毛先が広がっていたら交換しましょう❗️