親子ではじめる歯の健康

最近、私の周りで妊娠・出産が増えてきました

同い年の子でも、２人目を妊娠なんて嬉しいお知らせも…

子供の歯の健康はおなかにいる頃からスタートしています

今回は赤ちゃんのためにお母さんができることを特集します

妊娠したら…

むし歯・歯周病には注意して

だ液がねばねばして、汚れがのこりやすくなります。

つわりの時期は食生活が不規則に。

ハブラシを口に入れると気持ち悪くなり、ハミガキをしない時も。

このように生活の変化でむし歯や歯周病になりやすくなります

ハミガキと歯の健診へ

つわりの時期でハミガキができないときは、水で口をゆすぐこと。

気分がいい時間はしっかりハミガキをして、口の中をキレイに。

また、安定期に入ったら妊婦歯科健診を受けましょう。

乳歯は胎児のときにできるんです

４～５ヶ月頃には石灰化が始まります。

必要な栄養分はお母さんの血液中から与えられます。

お母さんの食生活

急激な体重増加に気をつけ、栄養不足は避け、規則正しい食生活、バランスの良い食事にしましょう。

この特集今後も続けていきたいと思います

楽しみにしていてください

ハウステンボスで素敵な休日を過ごした受付の梶原でした